Vous souffrez de vision trouble, de troubles de la mémoire, de douleurs articulaires, de stéatose hépatique ou de diabète ?

RECETTE
INSTRUCTIONS DE PRÉPARATION
1- Pour ce mélange, nous commencerons par une carotte pelée et coupée en petits morceaux.
La carotte est riche en phosphore, ce qui revigore le corps et l’esprit fatigués. Elle est très utile pour éliminer les crampes et facilite la digestion. C’est un légume diurétique qui prévient la rétention d’eau.
2- Ensuite, nous ajouterons une betterave coupée en petits morceaux.
La betterave protège contre les maladies chroniques : elle contient des bétalaïnes, des antioxydants et des anti-inflammatoires qui combattent les radicaux libres et protègent contre les maladies chroniques liées à l’inflammation, comme les maladies cardiaques, l’obésité et potentiellement le cancer. Elle régule le transit digestif : elle est riche en fibres.