Préparation:
Peler et couper les carottes en morceaux et les faire cuire à l’eau jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égoutter, mais conserver l’eau de cuisson.
Laissez refroidir les carottes cuites, puis réduisez-les en purée.
Incorporez le miel à l’eau de carotte.
Ajoutez l’eau de carotte avec du miel aux carottes cuites et réduites en purée et mélangez bien, ajoutez le jus de citron et mélangez à nouveau.
Le sirop qui se forme est conservé dans une bouteille en verre foncé au réfrigérateur.
Prenez 3 à 4 cuillères à soupe de sirop par jour pour soulager les symptômes de la grippe. Vous constaterez des résultats positifs après un jour ou deux.
Je vous souhaite une bonne santé ! Partagez-la avec vos amis !
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