Il y a de nombreuses années, un ami m’a fait part d’une recette précieuse que j’utilise chaque année lors des épidémies de grippe pour renforcer mon immunité et celle de mes enfants. Lorsqu’ils commencent à tousser, je prépare ce sirop contre la toux pour prévenir le développement de la maladie. Heureusement, depuis quatre ans, nous n’avons pas été touchés par la grippe, même si j’ai deux enfants scolarisés.
Le secret de ce remède réside dans les carottes. Elles contiennent des vitamines C et B, essentielles en cas d’épidémie de grippe. De plus, les carottes soulagent les problèmes respiratoires et renforcent le système immunitaire.
Voici ce dont vous aurez besoin :
5 grosses carottes
Jus d’un citron
4 cuillères à soupe de miel
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