Si vous détectez ces signes dès maintenant, vous vivrez probablement jusqu’à un âge avancé – jusqu’à 90 ans, et certains même jusqu’à 100 ans. Nombreux sont ceux quinquagénaires et sexagénaires qui se demandent souvent : « Quels sont les signes qui indiquent que je vivrai jusqu’à un âge avancé ? » Car beaucoup vivent comme si de rien n’était, ils pensent que tout est normal, que tout va bien.

Mais ensuite, un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque… et la personne décède avant même d’avoir atteint 60 ans. C’est pourquoi vous allez maintenant découvrir les neuf signes non évidents qui indiquent que vous vivrez jusqu’à un âge avancé et que vous vous sentirez en pleine forme. Ce n’est pas de la philosophie, c’est de la science. Alors, prenez une feuille de papier, un stylo et notez tous les signes. Le premier, l’un des plus importants.

Si vous avez des bras et des jambes forts, vous vivrez probablement jusqu’à un âge avancé. De nombreuses personnes souffrent d’un problème lié à l’âge : la sarcopénie. Qu’est-ce que la sarcopénie ? Il s’agit d’une perte de force et de masse musculaire liée à l’âge. Autrement dit, les bras et les jambes s’affaiblissent. Mais ce n’est pas tout. Les muscles responsables de la respiration s’affaiblissent également : les muscles respiratoires. Très souvent, chez les personnes atteintes de sarcopénie sévère, la respiration est à peine possible, ce qui réduit considérablement l’espérance de vie.