3. Aide à la détoxification
La tisane d’origan a un léger effet diurétique, favorisant l’élimination des toxines. Prise le matin, avant les repas, elle peut :
-
soutenir le fonctionnement des reins et du foie ;
-
procure un léger effet détoxifiant ;
-
réduire la rétention d’eau.
Le prendre avec de l’eau chaude favorise davantage le nettoyage naturel du corps.
4. Réduit l’inflammation
L’origan est une plante anti-inflammatoire naturelle. Une consommation régulière de tisane d’origan peut :
-
aide à soulager la raideur articulaire et les douleurs mineures ;
-
soulager l’inflammation interne (par exemple de la muqueuse gastro-intestinale ou des voies respiratoires) ;
-
apaiser les symptômes d’allergies ou de congestion des sinus.
5. Dégage les voies respiratoires
Le thé à l’origan du matin peut faciliter la respiration des personnes souffrant d’allergies saisonnières ou de rhumes, tels que :
-
agit comme un décongestionnant naturel ;
-
liquéfie et facilite la libération des sécrétions ;
-
apaise les maux de gorge ou la toux sèche.
6. Améliore la clarté mentale et l’humeur
Des recherches préliminaires suggèrent que le carvacrol affecte le système nerveux central. Cela pourrait :
-
améliorer l’humeur;
-
réduire le stress et l’anxiété;
-
augmenter la concentration.
Commencer la journée avec une tasse apaisante de thé à l’origan peut être un « redémarrage » naturel pour l’esprit.
7. Action antibactérienne – pour la bouche et les intestins
Le thé à l’origan à jeun peut :
-
détruit les bactéries nocives dans la cavité buccale et le tractus gastro-intestinal;
-
rafraîchit l’haleine naturellement ;
-
soutient l’équilibre de la microflore intestinale.
la suite page suivant
