Je mets en garde depuis des années contre la consommation de ces 5 aliments, mais beaucoup n’y prêtent pas attention : un médecin de 79 ans a partagé des conseils utiles pour les personnes âgées.👇

Une solution qui ramène l’enfance

Des pains d’épeautre sans levain – croustillants et sentant la vraie enfance !

 

Le limets est un blé ancien, cultivé depuis l’époque de Pouchkine. Il a un effet plus doux sur le corps. Cuire les gâteaux à la poêle est simple, rapide et délicieux.

 

Recette : farine d’épeautre, eau, une pincée de sel. Je pétris, étale et fais cuire sans matière grasse. L’arôme est tel que les voisins jettent un coup d’œil par la porte !

 

Est-ce que tu manges ça ?

Conversation honnête

 

 

Chers lecteurs, soyons réalistes :

 

« Erreur » — si vous reconnaissiez vos habitudes (il n’y a pas de honte, nous sommes tous humains)

 

« Déjà remplacé » — si vous avez trouvé une alternative (partagez votre recette !)

 

Histoires de vie

Nikolaï Petrovitch (67 ans) écrit : « J’ai remplacé la saucisse par de la dinde maison. Au bout d’un mois, ma tension artérielle a cessé de monter ! Ma femme est heureuse. »

 

Anna Vasilievna (72 ans) : « Je suis passée à la choucroute – j’avais oublié les brûlures d’estomac. Je pensais que c’était dû à l’âge… mais il s’est avéré que c’étaient les marinades qui étaient en cause ! »

 

Ces témoignages valent plus que n’importe quelle étude médicale. Des personnes réelles, des résultats concrets.

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