Je mets en garde depuis des années contre la consommation de ces 5 aliments, mais beaucoup n’y prêtent pas attention : un médecin de 79 ans a partagé des conseils utiles pour les personnes âgées.👇

L’interdiction la plus douloureuse

 

Cette confession a été la plus difficile pour moi… J’aime moi-même l’arôme du pain fraîchement cuit dans un vieux four.

 

Mais la baguette de pain blanc à la levure après 60 ans, c’est :

→ Gaz et ballonnements (« on éclate comme de la levure » — on ne dit pas ça pour rien !)

→ Somnolence après le déjeuner

→ Lourdeur d’estomac jusqu’au soir

 

Les levures modernes ne sont pas celles de nos grands-mères. Elles sont agressives, rapides… et les intestins ne les tolèrent pas.

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