Graines de moringa : ces petites merveilles qui peuvent transformer votre santé

par
  • Envie d’éviter les petits coups de fatigue saisonniers ? Les graines de moringa sont riches en vitamine C, zinc et antioxydants : un vrai soutien pour votre organisme. Une pincée dans un smoothie, et vous voilà mieux préparé face aux aléas du quotidien.

    1. Un cœur chouchouté au naturel

    Le moringa contient des acides gras mono-insaturés et du potassium, parfaits pour un cœur en pleine forme. Résultat : un taux de cholestérol mieux régulé, une tension plus équilibrée, et une sensation de bien-être retrouvée.

    1. Des os solides, des articulations souples

    Avec l’âge, le confort articulaire devient essentiel. Grâce au calcium, au magnésium et aux propriétés apaisantes de ces graines, vous pouvez soulager les raideurs matinales. À consommer en infusion ou dans une soupe maison.

    la suite page suivant
    Pages : 1 2 3 4 5

    • Laisser un commentaire