Votre visage « parle » : 4 signes discrets qui révèlent votre santé intérieure

Chaque matin, le miroir vous renvoie un sourire, une grimace ou un air fatigué. Mais avez-vous déjà pensé que votre peau, vos lèvres ou même vos paupières pourraient être des messagers silencieux de votre santé ? Tel un tableau qui révèle ses secrets à celui qui l’observe, votre visage est un précieux baromètre de votre bien-être intérieur. Certains signes, souvent négligés ou dissimulés sous le maquillage, peuvent en réalité refléter des déséquilibres plus profonds.

1) Xanthélasma : quand la peau « parle » de cholestérol

Imaginez de petites plaques jaunâtres, discrètes mais persistantes, autour des paupières, souvent près de l’arête du nez. Il s’agit de xanthélasma . Bien qu’inoffensives en soi, elles peuvent refléter un excès de cholestérol dans le sang. Environ la moitié des personnes atteintes présentent des taux élevés, souvent génétiques ou liés à une maladie du foie. Même si les analyses semblent « normales », cette marque peut être un avertissement silencieux de l’organisme. Une alimentation variée , riche en fibres et pauvre en graisses saturées, ainsi qu’un suivi médical , sont vos meilleurs alliés. Si les plaques vous gênent, discutez des options de traitement avec un dermatologue.

2) Fissures (chéilite angulaire) : fissures douloureuses qui révèlent une carence

Remarquez-vous de petites fissures douloureuses aux commissures des lèvres qui reviennent sans cesse ? Il ne s’agit peut-être pas simplement d’un manque d’hydratation. Cette affection, appelée perlèche (angine) , indique souvent une carence en vitamines B, en fer ou en zinc . Elle survient chez les personnes âgées, les porteurs de prothèses dentaires ou les personnes souffrant de sécheresse buccale, mais elle peut aussi indiquer un système immunitaire affaibli ou un trouble digestif sous-jacent. Un professionnel de santé peut vous aider à en déterminer la cause et à choisir le traitement adapté. Souvent, des ajustements alimentaires ou des compléments alimentaires ciblés suffisent à soulager la gêne.