Poudre de coquille d’œuf pour le calcium
Les coquilles d’œufs sont une source surprenante mais excellente de calcium et de phosphore, deux minéraux essentiels à la solidité de l’émail. Les transformer en poudre apporte à votre corps un apport naturel de ces nutriments.
Préparation :
Faites bouillir et sécher des coquilles d’œufs bio, puis réduisez-les en poudre fine. Mélangez-les avec de l’huile de coco et de l’huile de menthe poivrée pour obtenir une pâte. Brossez-vous les dents avec cette pâte 2 à 3 fois par semaine pour renforcer l’émail.
Gomme à friction au curcuma et au sel
Le curcuma est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Associé à une pincée de sel et d’huile de moutarde, il crée une pâte puissante qui renforce les gencives.
Mode d’emploi :
Mélangez 1 cuillère à café de curcuma, une pincée de sel et quelques gouttes d’huile de moutarde. Massez vos gencives et vos dents avec ce mélange pendant 1 à 2 minutes, puis rincez abondamment. Cela contribue à réduire l’inflammation des gencives et à favoriser des dents plus propres.
