Gardez précieusement cette recette, c’est un véritable trésor. Je l’ai envoyée à ceux qui m’ont salué. 👇👇👇

Ingrédients (pour 2-3 portions) :   ✔1 filet de bœuf (400-500 g)   ✔250 g d’ail râpé (frais, de préférence brun)   ✔3 gousses d’ail (hachées ou pressées au presse)   ✔1 oignon (finement haché)   ✔100 ml de crème 30% (ou lait de coco pour une version plus légère)   ✔100 ml de bouillon … Lire plus

Une céréale, oubliée par beaucoup, aide à nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol…

Entendez-vous souvent vos connaissances dire : « Mon cœur bat à nouveau fort, il faut que j’aille chez le médecin » ? On oublie une vérité simple : comme pour une voiture, prévenir est bien plus économique et fiable que réparer.   Après 50 ans, le cœur nécessite une attention particulière. Et l’un des remèdes … Lire plus

Comment traiter un lipome de façon naturelle

Si vous remarquez une petite bosse sous votre peau, il pourrait s’agir d’un lipome. Un lipome est une masse de tissu graisseux située juste entre la peau et le muscle sous-jacent. Bien que généralement inoffensifs, les lipomes peuvent être inesthétiques ou gênants. Plutôt que de recourir à une intervention chirurgicale ou des injections de stéroïdes, … Lire plus

muffins à la ricotta

Ingrédients:   Pour un muffin :   250 g de farine 00   150 g de ricotta (semi-crémeuse)   100 g de sucre 2 œufs   100 ml de lait   80 ml d’huile végétale   1 cuillère à café de levure chimique   Une pincée de sel   (Facultatif) Zeste de citron râpé ou … Lire plus

Quelle tragédie ! Ce matin, nous avons perdu un chanteur adoré 👇👇

Richard « Kinky » Friedman, figure emblématique de la musique et de la littérature country américaines, est décédé à l’âge de 79 ans.   Richard « Kinky » Friedman, figure emblématique et influente de la musique et de la littérature country américaines, est décédé paisiblement à son domicile au Texas à l’âge de 79 ans. … Lire plus

Pourquoi le riz ne s’émiette pas ? Beaucoup de gens le cuisent mal. Conseils d’un chef 👇

Tout le monde ne parvient pas à cuire le riz de manière friable. C’est pourquoi il est important de connaître l’erreur principale qui conduit souvent au résultat inverse.   Les sachets de riz sont particulièrement populaires aujourd’hui, mais même à l’intérieur, le riz colle parfois. Leur prix est élevé, mais le riz qu’ils contiennent est … Lire plus

Saviez-vous que lorsque vous mangez des nuggets de poulet, vous n’avez pas besoin de prendre… Lire la suite… 👇

Les gésiers de poulet sont l’une des pièces de viande les plus négligées, pourtant nutritives et abordables. Bien qu’ils soient classés comme « morceaux moyens » (ce qui peut paraître peu appétissant), ils sont riches en protéines, vitamines et minéraux, ce qui en fait un choix judicieux pour une alimentation saine et économique. Le gésier … Lire plus

9 signes du diabète qui se manifestent la nuit : c’est important à savoir !

Saviez-vous que certains symptômes du diabète peuvent se manifester la nuit ? Il est important de comprendre comment cette maladie courante, mais grave, peut se manifester dans l’obscurité. Voici les principaux signes nocturnes du diabète auxquels il faut prêter attention. Besoin fréquent d’uriner la nuit. L’un des premiers signes avant-coureurs est le besoin de se … Lire plus

Ma femme a donné naissance à un bébé à la peau foncée. 👇

La confiance au sein d’un couple peut être sérieusement ébranlée par des accusations d’infidélité. Lorsque la couleur inhabituelle des yeux du bébé d’une femme a éveillé des soupçons d’infidélité, elle a été accusée à son tour. Mais lorsque la mère a décidé de faire un test ADN pour prouver sa véracité, elle a appris quelque … Lire plus