Le gonflement des jambes, des chevilles et des pieds est un problème courant qui provoque une gêne et limite les activités quotidiennes. La rétention d’eau, une mauvaise circulation et l’inflammation sont parmi les principales causes de ces symptômes. Si vous cherchez un remède naturel pour soulager le gonflement et améliorer la circulation, la tisane peut être une solution douce mais efficace. Grâce à ses propriétés diurétiques et anti-inflammatoires, cette tisane aide à réduire la rétention d’eau, à améliorer la circulation et à renforcer le tonus général et l’estime de soi.
🍵 Recette de thé diurétique pour le gonflement des jambes
Ingrédients :
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1 cuillère à soupe de feuilles de pissenlit séchées
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1 cuillère à café de gingembre frais râpé
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1 cuillère à café de prêle séchée
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1 cuillère à café de persil frais finement haché
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500 ml d’eau
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Jus d’un demi citron (facultatif)
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Miel au goût (facultatif)
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