Le céleri est souvent considéré comme l’aliment par excellence, et bien qu’il soit doux et moelleux, il est si faible en calories qu’il ne manquera pas de vous aider à perdre du poids. Et la vérité est que le céleri est en fait très efficace pour perdre du poids.
Vous pourriez penser que le céleri contient beaucoup d’eau et de fibres et peu d’autre, mais le céleri est en fait un excellent ingrédient dans plusieurs vitamines et minéraux cruciaux et est particulièrement riche en molybdène.
